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想要祛湿就要做这些
想要祛湿就要做这些
第1招:越懒越要运动 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久…
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2024 年 9 月 3 日
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