怎么做才能控制高血压?从这6方面入手!

高血压是万恶之源,容易导致脑中风或心肌梗塞。导致高血压的因素有年龄、遗传以及不良的生活习惯,平时需做好预防工作,维持血压稳定。 如何控制血压? 1.控制钠盐摄入…