年轻人熬夜到底有多伤 8大危害要知道

免疫力会下降 人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状都会出现。 皮肤易干、长斑和青…