工作期间散步能降低餐后血糖和胰岛素水平

与那些总是坐着不爱运动的员工相比,那些每20分钟就在房间里溜达的员工血糖和胰岛素水平更平稳。近日,发表在《糖尿病护理期刊》上的文章指出,澳大利亚学者研究发现,在…