寒假来临学生恶补睡眠可导致失眠

现在的学生们由于每天都要抓紧时间学习,周末父母也要安排补课,想在周末好好睡个懒觉机会是很少的,现在寒假临近,许多在校生都在假期里安排了几天时间用在“恶补”睡眠上…