孕妈咪上火巧吃苦瓜帮解毒

凉拌苦瓜 【材料】苦瓜1根,葱白1根,红彩椒1个,醋,白糖各1勺,食盐、蒜茸、生抽、香油各少许。 【做法】 1、苦瓜洗净,对半切开,去掉苦瓜瓤,斜刀切成均匀的薄…