银耳的功效与作用有很多，而且冰糖银耳莲子汤这道菜并不陌生，下面就来说说这道食谱的做法吧。 孕妇食谱：冰糖银耳莲子羹 营养小提示： 银耳性平、味甘淡，有安神、润肤…