女性在经期学会这四点 痛经远离你!

女性要想在经期的时候面色红润、精神饱满的话。在经期的调理是必不可少的,在经期该如何保健自己呢?今天就一起来了解下。 1、 吃水果有讲究 在经期大家肯定都有吃水果…