女人保持完美三围的养护秘方

胸围保养要点: 一定要戴有较强承托力的胸罩, 更不能贪凉快而不戴胸罩,且要常做胸部运动,让乳房保持长时间的结实和弹性。 腰围保养要点: 若腰部肌肉已有松弛现象,…