夏日饮食注意事项 三伏养生多吃三薯

三伏是一年中最热的时期,气温最高,人体容易感到不适,且人们在这个时期还易“情绪中暑”,专家建议,在三伏时期不妨多吃“三薯”来养生。 三伏养生多吃三薯 吃马铃薯—…