夏季想瘦身? 当心3种有害运动方式

在各种减肥方法难辨真伪的今天,越来越多的人更相信饮食均衡,再配合适当的运动,便是科学、有效的减肥好方法。但是,究竟如何运动,这也是有讲究的哦。不久前有专家指出,…