夏季养心术 4招快速赶走心火旺盛

夏季气候炎热,如果在饮食或者日常的细节上没有注意好,很容易导致体内上火的情况,尤其是心火容易亢盛,会引发情绪暴躁和长痘痘、内分泌失调等,那么怎么降心火呢?下面给…