夏天养肝就吃这两道菜 既可补肝血又可清肝毒

夏季持续高温的情况下,大量出汗引起体内水和电解质的丢失,而人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担,夏季肝脏的负担很重。此外,夏季的食物容易腐烂、变质,滋生大…