处暑昼夜温差变大 夏秋之交如何防秋乏?

“处暑”期间,暑气虽然逐步消退,但还未出现真正意义上的秋凉,晴天时下午炎热的感觉依然不亚于暑夏之际。夏秋之交自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随…