坐月子可以吃虾吗?

妇女“坐月子”期间,由于身体的变化,哺育的需要,各种微量元素以及钙质都流失较多,但如果盲目进补,可能会导致过度肥胖、产后高烧等状况,那么补这些该吃什么呢? 其实…