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喝粥食疗要注意5个要点
喝粥食疗要注意5个要点
喝粥食疗要注意5个要点 1、孩子和老年人,煮软烂些助消化。 老年人及消化系统尚未发育完善的儿童,由于消化吸收功能较弱,吃太多粗粮会增加胃肠负担。对于这类人群而言…
健康知识
2024 年 11 月 8 日
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