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喝水也有讲究?不同体质饮水有区别!
喝水也有讲究?不同体质饮水有区别!
万物生长离不开水,更何况是人类呢。多喝水能加快新陈代谢速度,滋润五脏六腑和细胞;但喝水量不足可影响食物消化,阻碍血液运输营养;喝水太多又会增加心脏和肾脏负担,导…
养生之道
2024 年 9 月 7 日
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