喝咖啡能提神?6种食物让你更清醒

许多人习惯喝咖啡是因为咖啡可以提神醒脑。其实,它的提神效果并没大家所认为的那么好。 喝咖啡能提神吗? 从理论上来说,咖啡因对于提神的确有一定作用。人长时间不休息…