恼人的痛经可以有轻松的方式解除了，新型腹式呼吸缓解法能有效的减轻疼痛，这样的运动处方既方便又安全实用。 什么是原发性痛经？ 原发性痛经的疼痛是由于子宫的收缩与缺…