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合理饮食治疗痛经
合理饮食治疗痛经
1、避免高脂、高能量、生冷及辛辣等刺激性食物,不宜吃过多甜食或过咸的食物,经期注意饮食清淡、易消化。 2、避免含有咖啡因类的食物,如咖啡、可乐、巧克力等。 3、…
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2024 年 12 月 15 日
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