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合理膳食有助于预防气虚
合理膳食有助于预防气虚
培养正常饮食习惯,如定食定量、避免吃零食,饭前尽量勿吃过甜、高脂或高盐食物、饮料,以免过早产生饱胀感而降低食欲。正常的作息及适度户外运动,都可避免气虚病况加重。…
养生之道
2024 年 9 月 4 日
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