吃米饭更易瘦 米饭加一物竟然越吃越瘦

由于很多人认为米饭是致胖的罪魁祸首,也就果断地与米饭划清了界线作为节食的主要手段。实际上,米饭在一定程度上还可以起到节制饮食的作用。我们就向大家推出几款“瘦米饭…