减肥效果不明显?因为新陈代谢太低在作怪

减肥的人都常常听到一句话:要提高你的新陈代谢率,代谢率下降了,就会形成易胖难瘦的体质,哪怕吃的东西很少,也瘦不下去。 自主神经系统调整我们体内各种各样的机能。代…