减肥别求快 5大减肥的注意事项

很多人减肥都想要求快速,但是减肥真的可以快吗?减肥一个与瘦几斤才好,下面跟着小编一起来看下。 减肥别求快 减肥速度并非越快越好,每周体重下降大于1.5公斤、每月…