冬春换季宜吃的养生粥 健脾养肝补血

◆猪肝粥 材料:粳米200克,猪肝60克,食盐、葱、姜、香菜等调味品各适量。 做法:将猪肝切碎备用,先将粳米洗净,入锅加水,大火煮沸后再煮约15分钟,将猪肝放入…