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冬季按摩三穴位可健肾固精
冬季按摩三穴位可健肾固精
揉丹田 丹田位于肚脐下一寸至二寸处,相当于石门穴位置。方法是将手搓热后,用右手中间三指在该处旋转按摩50至60次。能健肾固精,并改善胃肠功能。 按肾俞 肾俞穴位…
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2024 年 12 月 9 日
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