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冬季养阳必须遵循三大原则
冬季养阳必须遵循三大原则
《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效。可见,冬至前后人们开始进补…
健康知识
2024 年 12 月 6 日
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