体寒怎么调理 推荐5个方法

调理脾胃 体寒如何调理。先从调理脾胃开始,只有养好脾胃,才能把吃下的食物转化成我们需要的体能。对于体寒的人吃什么好我们可以选择一些温性的食物,如山药、构杞、南瓜…