1、备孕期需要注意不要受到重大的创伤，比如大喜大悲，情绪过度紧张兴奋或者抑郁，如果有这种情况，就需推迟备孕， 2、戒烟戒酒，在烟酒过后不可立刻受孕，尤其是喝酒过…