产后束腰弊端不少 产后瘦腰的几个小动作

产后的新妈妈最空出的部位就是肚子和腹部,完全没有腰身,如何才能快速恢复身材呢? 产后束腰弊端不少 产前勒裤带 从外表看,人的确“苗条”了,但身受其害的是腹中胎儿…