1。洋参雪耳炖燕窝 原料：西洋参15克，雪耳15克，燕窝30克。 制法：（1）将西洋参洗净，雪耳浸开洗净，摘小朵；燕窝用清水泡浸，捡去羽毛杂质，洗净。 （2）把…