九大“青涩”食物让你远离肥胖

特别推荐:无饥饿慢消化减肥法,你知道吗? 瘦身食物青“涩”派 许多口味不佳的食物,比如苹果和苦瓜,虽然营养丰富,却并不是人人爱吃。但是,营养学家提示我们,如果多…