中老年人最怕血管堵塞?送你5招,保持血管畅通!

随着年龄增长,血管变得越来越狭窄或堵塞。但现在血管堵塞有年轻化趋势,这主要和不良的生活习惯有关,其实只要做好以下几点就能维持血管畅通,避免出现心脑血管疾病,延长…