中医辨证施治便秘 4个方法轻松解决便秘困扰

便秘是指大便秘结不通,或虽有便意,却排便困难。现在有很多人其实都会遇到这样的情况,那么,便秘有哪几种类型?又有哪些食疗的方法呢?接下来,让我们一起来了解一下。 …