三道秋季润燥养肺药膳方

一、红枣秋梨汁 食材:无核红枣80克,鸭梨或雪梨4只,蜂蜜150克,冰糖80克,川贝粉5克。 做法: 1。梨去皮绞取梨汁; 2。将红枣、冰糖放入炖锅,倒入梨汁,…